【ヒートショックで突然死？】家の温度差はと言う名の殺人トラップとは！？

寒いお風呂場に飛び込んだら「うわっ！寒っ！」ってなるよね？

でも、その瞬間、血圧が一気に上がる。

→ 心臓に負担がかかる。
→ 血管が破裂しそうになる。

次に、熱い湯船にドボン！
→ 今度は血圧がガクッと下がる。
→ 頭がクラクラ…。
→ 心筋梗塞や脳卒中でそのまま…。

つまり、「寒い⇔暑い」の急激な温度差は、人を殺すレベルってこと。

お風呂やトイレで倒れるお年寄りが多いのも、これが原因。

解決策は？
✅ 脱衣所も温める（暖房つける or ドア開けて部屋の暖気を入れる）
✅ お湯の温度を熱くしすぎない（41℃以下がベスト）
✅ いきなり湯船に入らず、かけ湯をする

冬の家は戦場。温度差で命が危ないってこと、ちゃんと知っておこう。

#ヒートショック

#ヒートショック予防